许多朋友可能都曾有过这种体验，当心情不佳时，胃部会产生不适感，食欲减退；当情绪激动时，血压会上升，心跳速度加快；当身体出现不适或被诊断为某种身体疾病时，他们会比其他人更加焦虑、紧张和易怒。实际上，这些感受都是心理和身体相互影响的结果。

       46岁的李女士这两年总是觉得自己身体各种不舒服，有时候是“头疼、头晕”，有时候是“胃疼、胃烧”，有时候又是“心悸、发慌”。为此，李女士反复就诊于多家医院，可经CT、胃镜、核磁等各项检查均未见明显异常。

       虽然每次的检查结果都没问题，但是李女士不舒服的症状却依然实打实地经常发作。“觉得自己是患了什么不治之症，要不怎么症状这么明显还查不出来病因。”两年来，她寝食难安、情绪消极，瘦了20多斤。

       李女士被病痛折磨得身心俱疲，家人也是忧心不已。

       其实，李女士这些“查不出病因、没来由的不舒服”是躯体化障碍的表现。

       躯体化障碍是一组复杂多变、可影响到身体多个部位或器官，以多种躯体不适感为主诉（即患者自己讲述自己的症状主要是多种多样的身体不舒服），而通过各种医学检查均未发现明显器质性病变的疾病。

       与正常的躯体疾病不同，躯体化障碍患者的症状不是一种“躯体器质性病变所致的身病” ，而是“心病所致的躯体化表现”。

       即一个人将自己的内心矛盾或冲突转换成躯体症状，从而摆脱自我心理上的困境。换言之，不愉快的情绪在现实中没有得到正常表达，而是通过躯体化反应得到代替表达。

       抑郁与焦虑是引发躯体化障碍的两大诱因。

       虽然躯体化障碍的症状表现在不同个体间存在差异，但通常包括以下几个方面：

       1、睡眠障碍

       最常见的是睡眠障碍，表现为入睡困难，有时甚至会出现彻夜难眠的情况；且容易早醒，醒后再难以入睡，睡眠质量较差，容易出现多梦的情况。另外。多数抑郁患者因睡眠问题极度痛苦，情绪极差。

       2、躯体疼痛症状

       可能会出现躯体疼痛的症状，部位不固定，多表现在头、颈、背、四肢及关节等处，这些疼痛可能是持续性的或间歇性的，严重程度与抑郁状态的严重程度多呈正相关，可能出现患者自觉身体被束缚，无法自由活动的情况。

       3、消化系统症状

       食欲下降、恶心、呕吐、腹部胀满、便秘、腹泻、腹痛等。部分患者可能会因食欲下降，导致体重下降。

       4、呼吸系统症状

       患者平时会感到胸闷气短等不适，发作时会出现呼吸困难，呼吸不畅，甚至伴有窒息感，但肺功能检查及胸部CT看不到明显异常。

       5、感觉系统症状

       视力、听力下降或丧失、言语音量降低或消失、言语发音异常、喉咙有肿物感等，甚至出现类似昏厥或昏迷的无反应发作。

       6、心血管系统症状

       还可能会感到心慌、心悸，出现胸痛、心口疼痛的症状。部分患者还可能出现血压升高、血压波动较大、脉搏急促、血管跳动感等。

       值得注意的是，很多人会把躯体化障碍与疑病症混淆，虽然躯体化障碍与疑病症看似一样，都是“认为自己身体有问题，检查结果却没问题”，但是还是有明显差别的。

       躯体化障碍会有明显的躯体症状，疼痛与不适是真实存在的，且呈多样反应在多个身体部位或器官；疑病症通常没有明显的症状，疼痛与不适可能是心理作用，而且主要是对某种特定疾病的怀疑，比如心脏病、癌症等。

       如何治疗躯体化障碍

       许多人会常常忽视心理问题的重要性，认为如果身体恢复健康，情绪也会自然好转；只有身体出现问题才能算作疾病，而心情不好、焦虑不能算作疾病，也不需要特意寻求治疗。然而，这种看法是不全面的。如果我们不重视隐藏在躯体疾病背后的心理问题，我们的躯体疾病可能很难完全康复，甚至可能会加重躯体疾病。

       那么该如何治疗躯体化障碍呢？

       首先，要放下心来，躯体化障碍是可以被治疗的。躯体化障碍主张以心理治疗结合药物治疗。

       心理治疗包括采用认知疗法、行为治疗、森田疗法、精神分析等治疗方式来修正患者对于疾病本身扭曲的认知，使患者对自己的身体和症状有一个全新正确的认识和态度；药物治疗主要包括抗抑郁药、抗焦虑药等来辅助减缓患者的抑郁或焦虑症状。